Die 4 Phasen zu Ihrem persönlichen Erfolg


Vorbereitungsphase

 

In den ersten beiden Tagen bereiten Sie sich mit einer leichten Kost schonend auf die künftige Ernährungs-umstellung vor.

 

 

Umstellungsphase

 

Jetzt geniessen Sie die reichhaltigen Lebensmittel aus Ihrer persönlichen Nah-rungsmittelliste. Sie stellen sich langsam auf die veränderte Ernährung um. In der folgenden Zeit steigert sich Ihr Wohlbefinden und gleichzeitig sinkt Ihr Körpergewicht.  

 

gelockerte Phase

 

nach einer individuel-len Umstellungsphase ergänzen Sie jetzt zu-sätzliche Nahrungs-mittel und beachten dabei weiter Ihr Wohl-befinden. Diese Phase

führt Sie, mit Hilfe der Grundregeln von Metabolic Balance, zu Ihrer persönlichen Er-nährungsform.

Erhaltungsphase

 

Sie haben Ihr persön-liches Ziel erreicht! Mit den neu gewonnenen  Erkenntnissen und den Regeln von Metabolic Balance halten Sie weiterhin mühelos Ihr Wohlfühl-gewicht und die neue Lebensqualität!